Hardlopen is voor mij een manier om mezelf te ontladen, lekker buiten te zijn en mezelf mentaal en fysiek uit te dagen. Als je fysiek...

Een BESLUIT neem je niet zomaar. Daarmee spreek je een krachtige intentie uit. 1 juli 2020 heb ik BESLOTEN om mijn bedrijf...

Na de basis coachopleiding nu ook de Next Level coachopleiding bij de Strategisch Coachen Groep voltooid. Kennisgemaakt met (high)...

De thema maand "MENTAALSTERK!" in groep 7 en 8 van de Springplank in Halsteren is afgerond. Tijdens de vier trainingen is er aandacht...

In een veilige setting, laagdrempelig maken wij het thema "stress" bespreekbaar. Bastiaan "Een thema wat onderschat wordt. Goed om hier...

In februari 2023 gestart met een coach- en ontwikkeltraject bij dit mooie, ambitieuze bedrijf. M.b.v. de ME-talentscan worden talenten en...

Smaaklessen en training MentaalSterk! Voor groep 1 t/m 6 starten in maart de smaaklessen. De smaaklessen worden gegeven door docenten van...

Vandaag begonnen met mijn training MentaalSterk! in groep 7 en groep 8 op De Springplank in Halsteren. In 4 trainingen wordt er aandacht...

Met deze twee toppers, John en Jolanda Kanters een 12.5 km Trail gelopen. Goed voor zowel je fysieke als mentale gezondheid: bewegen, met...

Beide groepen 7 hebben de training MentaalSterk! afgerond en alle leerlingen hebben een certificaat verdiend. Wat een mooie groep kids en...

Alweer de derde bijeenkomst i.s.m. Jos Damen van JosPT. Laagdrempelig, 'aan de keukentafel' maken wij het thema stress bespreekbaar,...

De vraag vanuit De Wereldwijzer was om de leerlingen uit groep 8 mentaal sterker te maken, het geloof in hun eigen kunnen te vergroten...

Deze vijf kanjers hebben zondag 20 november 2022 de Zevenheuvelenloop gelopen. Na weken samen getraind te hebben waren ze er klaar voor....

Begin 2022 vroeg John Goverde mij of ik iets voor hem kon betekenen in de voorbereiding van de marathon van New York 6 november 2022....

Sinds kort een samenwerking gestart met Jos Damen van JosPT. Dezelfde visie, hetzelfde doel en dat doorvertalen in mooie workshops,...

Als je na een 100 dagen traject zo' n kaartje krijgt weet je dat je iets goeds gedaan hebt.

2e themabijeenkomst met Jos Damen van JosPT "stress is iets wat jij jezelf oplegt!" Laagdrempelig maken wij het thema stress...

Fysiek en mentaal deze uitdaging aangegaan met deze toppers! Je kunt meer dan je denkt.

25 jaar in het onderwijs. Binnen diverse functies actief geweest en dan zo’n kaartje krijgen van een collega / vriend

Van belang is dat de basis op orde is: voeding, vochtinnamen, beweging, rust en slaap. Goed bezig Eva.