recensie coachtraject Me.-scan linda van dorst

Aan het einde van de dag vermoeid neerploffen op de bank om vervolgens m'n vrije avond in een oogwenk voorbij laten schieten doordat ik urenlang zat te scrollen op m'n mobiel ter "ontspanning". Voor ik het wist was de avond voorbij en had ik het gevoel te weinig tijd en energie te hebben. 

Zonde om het leven voor een groot deel voorbij te laten flitsen, dus ik vond het tijd om patronen te doorbreken en mentaal energieker te worden om zo meer uit mijn vrije tijd te halen. Ik heb Herman gevraagd me hierbij te helpen, omdat deze voornemens me zelfstandig niet lukte.

Samen met Herman heb ik o.a. de Me.-scan gedaan om zo meer inzicht te krijgen in mijn natuurlijke talenten, drijfveren en ontwikkelpotentieel. Herman heeft me geleerd waar ik met kleinere veranderingen aan het einde van de dag meer energie kan overhouden. Ik vind het fijn dat Herman o.b.v. dagelijkse voorbeelden terug gaat naar de Me-.scan, me laat inzien waar mijn gevoel/gedrag vandaan komt en me tips geeft over hoe hiermee om te gaan.

Ik vind Herman een toegankelijke, vriendelijke en professionele coach in een ontspannen, informele setting. Hij blijft zich ontwikkelen door o.a. vakliteratuur te lezen en hieruit mooie inzichten te delen. Verder is Herman een open-minded persoon waarbij je je snel op je gemak voelt. Hij zal niet oordelen, tenzij het van belang is voor je persoonlijke ontwikkeling: dan weet hij goed te spiegelen!

Naast dat het een coachingsessie is, voelt het ook gewoon als een gezellig koffiemoment!

Kortom: op een prettige, luchtige manier om aan je persoonlijke ontwikkeling werken - top!

Met nieuwe gewoonten, inzichten en lessen heb ik stappen gezet naar meer mentale energie en een betere benutting van mijn vrije tijd! Voorlopig kan ik nu zelfstandig vooruit en zo nodig is Herman altijd beschikbaar voor advies.

Linda van Dorst, bergen op Zoom