top of page
Drie ingangen
Kies de route die nu bij je past
Voor leidinggevenden
Me.-scan, strategische coachsessie en een persoonlijk RESET-traject.
Bekijk begeleiding →
Voor teams & organisaties
Onderzoek, teamcoaching en RESET-trainingen die gedrag en samenwerking versterken.
Bekijk teamtrajecten →
Herman als spreker
Een keynote of interactieve lezing over druk, gedrag, focus en regie.
Bekijk Herman als spreker →
Individuele trajecten
Wat gaan we doen
Weer rust en regie in hoe je werkt en leidt.
Voor jou als leidinggevende als je veel draagt, steeds moet schakelen en merkt dat je focus of energie onder druk staat.
Ik start met een Me.-scan en een strategische coachsessie van 3 uur. Daarna kijken we samen of een 1-op-1 Altijd Aan Staan RESET-traject past.
Praktisch
Het RESET-traject bestaat uit 7 of 14 sessies van circa 1,5 uur. In principe werk ik fysiek, online is in overleg mogelijk.
Resultaat
Je krijgt meer zicht op jezelf als de druk oploopt en meer rust vanuit regie.
teamtrajecten
Wat gaan we doen
Van dagelijkse ruis naar samen weer richting kiezen.
Voor teams en organisaties waarin werkdruk, verantwoordelijkheid en samenwerking voortdurend om aandacht vragen.
Ik begin met een fysieke onderzoeksfase met Me.-scan en een analyse van wat daaruit komt. Daarna werken we in een ontwerpfase van 3 uur met het team, of een deel ervan, aan wat nodig is.
Uitvoering
We gaan minimaal drie teamcoachsessies van ieder 3 uur met elkaar aan de slag. De invulling sluit aan op wat het onderzoek en de ontwerpfase laten zien.
Resultaat
Het team krijgt meer zelfbewustzijn onder druk, ziet ieders toegevoegde waarde beter en krijgt weer rust vanuit regie.
Herman als spreker
Wat neem je mee?
Van Altijd Aan Staan naar focus op wat er écht toe doet.
Je leert jezelf beter kennen, vooral wanneer de druk oploopt. Daardoor kun je bewustere keuzes maken voor jezelf én het team.
In mijn keynotes, interactieve lezingen en inspiratiesessies maak ik herkenbaar wat druk met je doet en wat je daarin zelf kunt veranderen.
Vervolg
De lezing kan op zichzelf staan. Ik kan hem ook laten aansluiten op een RESET-training of teamtraject.
reset-trainingen
Van inzicht naar direct toepasbare interventies.
Voor individuen en teams die van Altijd Aan Staan naar focus op wat er écht toe doet willen gaan.
RESET basis
4 trainingen van circa 90 minuten
Ik geef je wetenschappelijk onderbouwde kennis en inzichten. Daarna maken we de vertaalslag naar praktische interventies die passen bij jou en jouw situatie.
RESET verdieping
Hier gaan we verder: hoe maak je van een goed voornemen gedrag dat je ook echt volhoudt? Daarbij gebruik ik het I-change-model.
3 trainingen van circa 90 minuten
Resultaat:
Je krijgt meer zelfbewustzijn wanneer het druk wordt en meer regie vanuit rust.
Bokscoachclinic
Wat gaan we doen
Actief kijken naar wat er gebeurt als de druk oploopt.
Een actieve clinic voor teams, groepen en MT's.
Tijdens het boksen wordt zichtbaar hoe je reageert wanneer de druk oploopt. Ik gebruik die ervaring als ingang voor het gesprek en de vertaalslag naar de dagelijkse praktijk.
Wat levert het op?
Je kijkt op een andere manier naar wat er in het team gebeurt: hoe je reageert, samenwerkt en elkaar beïnvloedt wanneer het spannend wordt.
De clinic
Een energieke clinic die inzicht geeft en iets in beweging zet. Soms leuk, soms confronterend, maar altijd met de juiste intentie.
bottom of page